Hallo, so liebe Leute… wie versprochen kommt jetzt der erste Bericht von unserer Laufgruppe. Bissla ( bissla = fränkisch für “ein wenig“) nervös bin ich schon, da des mit dem Schreiben immer so ein Problem ist, da man nie weiß, wie man anfangen soll. Okay.. nachdem ich im Club ankam, wollte ich mich schnell umziehen, um danach noch schnell ein Käffchen an der Theke trinken. Als ich Richtung Umkleidekabine ging, fiel zufällig mein Blick auf die Laufbänder wo ich feststellte, dass
der Kalle schon fleißig am Laufen war!!!!! Soooooo …. dachte ich mir …. der Streber war also schon so ca. 25 Minuten auf dem Laufband unterwegs. Das hab ich natürlich gleich mit meiner Digi “beweissicherungsmässig” festhalten müssen. Als ich mich dann schließlich umgezogen habe und alle schon an der Theke warteten, liefen wir gemeinsam um 09:45 Uhr los. Man muss heute erwähnen, dass es sage und schreibe ca. 18 Grad mehr waren (2 Grad +) wie letzten Sonntag wo wir bei minus 16 Grad gelaufen sind. Die Laufstrecke war heute die Kanalstrecke Richtung Strullendorf, durch den Wald und an den Gleisen wieder zurück nach Hirschaid.
der Kalle schon fleißig am Laufen war!!!!! Soooooo …. dachte ich mir …. der Streber war also schon so ca. 25 Minuten auf dem Laufband unterwegs. Das hab ich natürlich gleich mit meiner Digi “beweissicherungsmässig” festhalten müssen. Als ich mich dann schließlich umgezogen habe und alle schon an der Theke warteten, liefen wir gemeinsam um 09:45 Uhr los. Man muss heute erwähnen, dass es sage und schreibe ca. 18 Grad mehr waren (2 Grad +) wie letzten Sonntag wo wir bei minus 16 Grad gelaufen sind. Die Laufstrecke war heute die Kanalstrecke Richtung Strullendorf, durch den Wald und an den Gleisen wieder zurück nach Hirschaid.- Stecke: 9,0 km
- Zeit: 1 Stunde 14 Minuten
- Durschnittsgeschwindigkeit: 7,4 km/h
- Temperatur: + 2Grad
Anfänglich war es noch ein wenig glatt, was wir dann aber nicht mehr merkten, da es am Kanal auf Grund des Untergrundes viel einfacher und sicherer war zu laufen.
Hier entstand auch das beiliegende Filmchen, wo man sieht, wie schön es ist, frühmorgens am Kanal zu laufen.
Nachdem wir in der Gruppe ein bisschen über den Weltkulturerbelauf gequatscht haben, vielmehr das wir eine Teilstrecke mal ablaufen könnten machte Manu uns folgenden Vorschlag (Manu ich zitiere wortwörtlich) “ja… das können wir machen wir laufen die Weltkulturerbe Strecke ab und danach gibt es bei mir Frühstück und alle können bei mir duschen” !! Dadurch das nicht alle dieses Zitat mitgekriegt haben, stelle ich des nun mal unter “Kommentare” zur Diskussion.. lach… Nachdem wir dann darüber sehr erfreut waren, eine Duschgelegenheit mit anschließender
Verpflegung zu haben, liefen wir vom Kanal runter und bogen in den Wald ein, um dann auf den Radweg an den Gleisen Richtung Hirschaid zu gelangen. Da überholte uns auch der nette Jogger, der von uns allen dann ein Gruppenbild machte… des war so ungefähr nach 6 km… ich finde da schauen alle noch sehr frisch aus… So … nach ca. 1 Stunde 14 Minuten waren wir dann
wieder am Club. Die fleißigen von uns sind dann noch zu Kalle in die Spinningstunde gegangen. (ich war heute zu faul dazu). Alles in allem war es ein schöner Sonntagsmorgenjogg, der viel Spass gemacht hat. Ich verabschiede mich dann mal wieder und wünsche Euch allen eine schöne Woche.
9 Kommentare:
Also echt Mario! Wenn du bei +2°C (aber durch den Wind gefühlte -2°C) schon in kurzen Hosen rum rennst - was machst du dann erst im Sommer?
;o)
Neeee das hab ich mir vom Stefan Sauer abgekuckt.. der hat gesagt "nur die harten kommen in den Garten"...!! Außerdem beginnt doch Sommer schon ab + 1 Grad, oder? Und der Paul hat auch schon seine Hosenbeine hochgekrempelt... schaut mal auf dem Gruppenbild!Und der Kalle hat gesagt er läuft oben ohne des nächste mal... hihi!!
Danke für den Hinweis bzgl. Kalle und oben ohne nächsten Sonntag. Dann nehm ich mir mal vorsorglich meine Sonnenbrille mit, damit ich nicht so geblendet werde. ;o)))
Man (Frau) muss wirklich aufpassen, was man an einem Sonntag Morgen in seinem jugendlichem Leichtsinn von sich gibt, besonders wenn Mario daneben herjoggt... :-) Ich sprach eigentlich nur vom Duschen, Mario vom Frühstücken.. :-) 25 Jogger an meinem 4 Personen Tisch....
...ja Claudi, ich habe auch geschimpft, das er mit kurzen Hosen läuft. Vor allem weil er mir jeden Tag was vorhustet, aber die männer sind eben cool und hart im nehmen, das verstehen wir Mädels nicht. Und außerdem habt ihr schon mal Stahl frieren sehen ;O) ????
... na perfekt also wollen wir mal wiederholen... 25 Leutchen dürfen auf jeden Fall bei Manu duschen! Ihr habts ja alle gelesen grins.. jetzt haben wir es schriftlich!! Okay zum Frühstücken reservieren wir dann nen Brunch im Luitpold!:)
... oh mann natürlich reservieren wir nen Tisch und keinen Brunch... :==))
Kein Wort mehr ohne meinen Anwalt!! :-)
.. lach.. Du kannst ihn ja zum Laufen mitbringen!! ;-) :))
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